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Una banda de resistencia es una banda elástica utilizada para el entrenamiento de fuerza. También se usan comúnmente en fisioterapia, específicamente por convalecientes de lesiones musculares, incluidos los pacientes de rehabilitación cardíaca para permitir la lenta recuperación de la fuerza.
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Una banda de resistencia es una banda elástica utilizada para el entrenamiento de fuerza. También se usan comúnmente en fisioterapia, específicamente por convalecientes de lesiones musculares, incluidos los pacientes de rehabilitación cardíaca para permitir la lenta recuperación de la fuerza.
